給孩子健康的腸道 - 品牌比較|推介|建議

2025-02-06

【2025營養師推薦的兒童益生菌】 - 給孩子健康的腸道 - 品牌比較|推介|建議

父母最著緊當然係小朋友的健康❤️

如果您的小朋友曾經有過腸道問題 (例如中過腸道感染病毒或細菌),皮膚問題 (例如濕疹),或者免疫力較低 (例如開始返學便好容易傷風感冒),排便問題 (例如不能每日便便、便便較黏或不成型),食過抗生素 (會將腸道細菌包括好菌殺晒),曾經有過敏感症狀等等,(基本上是100%的家長😘😘)

甚麼是兒童益生菌? 何時應該補充?

兒童益生菌是一種對人體有益的微生物,它在腸道內可與其他微生物形成共生關係,產生交互作用,來維持腸道平衡。當小朋友開始吃副食品、腸道準備接觸各式各樣的食物時,就是補充益生菌的好時機,兒童益生菌能夠幫助兒童建立良好的消化環境並提升免疫力,為孩子打好健康基礎 。

兒童益生菌的主要功效❤️

* 促進消化,加選營養吸收

* 緩解腸胃問題,使排便順暢

* 強化免疫系統,調節體質,緩解過敏症狀

* 益生菌有助提升免疫力、改善嬰幼兒濕疹!

兒童益生菌什麼時候吃最好?

益生菌最建議飯前 30 分鐘或睡前空腹食用,可用少量水溶解益生菌給家中寶貝喝下,但留意泡奶水溫不要超過 40℃,以免影響益生菌的活性。據研究顯示,兒童補充50~100億的益生菌就足以達到良好保健效果。此外有特殊包埋技術的益生菌也是挑選重點之一,它可以讓益生菌在抵達腸道前擁有保護力,增加益生菌安全抵達腸道的機會,今腸道更健康。

兒童益生菌的比較及推薦 (4 款)❤️

古寶 - 濕敏淨益生菌(46億) 

價錢: Hk$359/30包 (草莓網連結)
份量: 每天一包(3個月至36個月) 毎天一至兩包(36個月以上)
益生菌數量:
46億一包 (符合建議的50-100億啊)
專利BGN4益生菌。經臨床証實,BGN4益生菌可黏附於腸道壁,形成防護屏障,阻截身體所釋放的濕敏因子IgE與致敏原結合,抑制及舒緩致敏原對免疫系統作出的過敏反應。服用BGN4益生菌12星期,濕敏發病率降低50%。現時於韓國有超過一千家醫院診所指定使用,足見其卓越功效。功效- 韓國幼兒濕敏專利益生配方,臨床實証12星期減少濕敏近50%。- 緩解濕敏所引起的泛紅、乾裂、痕癢、脫皮等現象。- 不含類固醇,治標治本。- 改善濕敏體質,為幼兒提供最天然健康的抗濕敏配方。- 強效鞏固免疫系統,徹底從內改善及整頓濕敏體質,降低日後再復發機會。

草姬 腸敏益 ‧ 強免疫.平衡腸道微生態 (300億) 

價錢: Hk$257/30包 (ZINOMALL官網連結)
份量: 每天一包(4歲以上)
益生菌數量:
300億一包 (多於上述建議的50-100億啊)
8小時改善排便不暢問題 ‧ 300億 x 11株益生菌,定時香蕉便便  ‧ 專利耐熱抗酸技術,保護益生菌直達腸道 ‧ 獨有3種強免疫益菌,全效增強免疫力 ‧ 改善腸道健康、加強腸道蠕動力 ‧ 促進消化系統機能(胃氣、肚脹及消化問題) ‧ 舒緩腸道敏感, 改善排便情況 ‧ 益生元+專利後生元,維持腸道微生態。

康萃樂兒童益生菌沖劑(50億) 

價錢: Hk$158/30包 (草莓網連結)
份量: 每天一包(1歲以上)
益生菌數量:
50億一包 (符合上述建議的50-100億啊)
使腸道維持健康正常的環境,促進腸道蠕動,營養成分的分解和吸收都需要益生菌的參與。提高免疫力:有刺激免疫力的效果,增加抗體產生和白血球的吞噬作用以強化免疫系統功能,對抗腸胃 道及呼吸道感染,以減少生病的機會。抗過敏:人體內免疫T細胞可分成Th1和Th2兩種,Th2過度反應時,就會啟動產生過敏反應機制,反應 在人體上就會表現出皮膚搔癢、呼吸道氣喘、眼睛結膜發炎等。國內外已有許多醫學證據顯示,補充 足量的乳酸菌能將Th1與Th2調整成平衡狀態,能降低過敏的發生機率。 

BHK's 安寶適益生菌粉(15億) 【舒緩腸絞痛】

價錢: Hk$157/30包 (官網連結
份量: 每天一包(1-12歲)
益生菌數量:
15億一包 (少於上述建議的50-100億啊)
義大利醫學級複合益生菌嚴選最適合嬰幼兒的3大益生菌,有助平衡消化道菌態、調整體質、維持消化道機能、幫助消化。
專利GOS半乳寡糖x FOS果寡糖母乳中的重要寡糖,有助提升嬰幼兒保護力;優質益生元,幫助好菌留存。
維生素D400IU足量補充,嬰幼兒成長關鍵營養;增進鈣吸收,幫助骨骼與牙齒的生長發育。